正规治疗：
第一选择北京：
- 北京大学第六医院
- 首都医科大学附属北京安定医院
- 北京回龙观医院
第二选择上海、广州、深圳
- 上海市精神卫生中心
- 广州市精神卫生中心（广州市惠爱医院）
- 深圳市精神卫生中心（深圳市康宁医院）
第三选择：成都、南京、长沙、武汉
- 中南大学湘雅二医院
- 四川大学华西医院
- 南京脑科医院
- 武汉大学人民医院
第四选择：当地大城市的精神卫生中心
第五选择：当地大城市综合医院的精神科
【原创】团队领导力案例
这学期学写过团队领导力作业以后，觉得有必要讲述一个反例，以便更好的领会这些知识，因为这其实并非常识。
我的第一份工作是电子工程师，在一次周例会上，部门经理说：让一名高级硬件工程师“带”我做一个项目，设计一款带通讯功能的智能电表。
散会后，我马上去找高级工程师以及部门经理搜集信息，部门经理给我芯片的说明书，高级工程师让我先看说明书。
项目输入：
- 项目负责人是高级工程师，再往上是部门经理，我是助理工程师（我对周例会的理解）
- 该项目没有需求文件（高级工程师和部门经理确认）
- 该项目截止日期不明（部门经理确认）
- 已知项目芯片的型号和说明书（部门经理确认）
【原创】读书会管理五周年回顾
最近学习了一些课程，觉得当时在读书会时，有许多地方没有做好；希望下次可以改进：
1、最大的错误，就是当时不重视影响他人（Leadership）
我积极参与活动策划的半年多时间，也是读书会发展最好的时候。当时我把精力放在活动组织、策划以及准备自己的活动上面，忽视了对别人的影响。
我当时觉得“技术”是解决问题的唯一方法，我合理安排活动、收集听众的反馈、帮别人改进讲稿；这些事情虽然有益，也现在想来，在做这些事情时，传递出来的热情却是当时成功的关键。
可是我对影响力的忽视（也肯能是抵触），再加上另一个创始人也没能做得更好，导致了我们最后大家丧失了动力。
2、另一个问题，就是罪责归己
读书会有许多问题，也有许多是我所不能掌控的，比如说群主的能力，管理员之间的冲突，以及活动质量不高。我当时觉得，我没能解决这些问题，是我的能力问题。这对我自信打击很大，认为这个读书会毫无价值。
现在看来，这种想法是不符合事实的。读书会有自己的价值，而那些问题的存在，并非我的责任。如果当时能想到这一点，就不会压力那么大了吧。
【原创】正确性与意义
有一种观点认为，人应当做「正确」的事情：
- 「兼听则明，取长补短」：观察、思考各种做法，若认为该做法「正确」，则应当去做。
- 「实践是检验真理的唯一标准」：结果能够指明「正确」的方向；优秀之人的做法通常更为「正确」。
持这种观点的人，更加关注做法的「正确性」。
另一种观点认为，人应当做「需要」的事情：
- 「人是万物的尺度」：「正确」不代表有价值，只有满足「需要」的做法才有意义。
- 「人有追求幸福的权利」：人可以拒绝「正确的」，但却不能满足自己「需要」的事情。
持这种观点的人，更加关注自己「需要」。 Continue reading
【原创】我把大家的微信都删掉了
我把大家的微信都删掉了。我并非想以此改变大家的观点，因为之前我已经尝试过了。我已与每一个人进行了沟通，陈述了我的事实，表明了我的观点，并且尽力了解了每一个人的态度。而这次删好友并非重复之前的努力。
人们有权持有不同观点。况且，我也没有任何客观的证据，证明我是对的。然而，我仍然有权自己做出选择，并把大家的微信都删掉。
因为我绝对无法认同，之前几人对我个人的污蔑与抨击。同样让我难以接受的是，其他几人对我的漠不关心。即使大家都坚持认为自己应当如此。 Continue reading
【原创】关于走路的事实
步速：
1m/s; 75cm/step
距离/时间/步数：
IH->Coogee Beach：3.5km, 1h, 5000步
IH->Main Library: 1km, 10min, 1200步
【原创】完美主义与延宕行为
延宕是妨碍取得卓越的首要原因，而完美主义则是导致延宕的原因之一。 Continue reading
【原创】烂题定理
我出的题有人能做对，也有人能做错，因此就是好题。
—— 王老师
设想有一道毫无道理的单选题。我们可以预测，该题会有25%的考生做对，75%的考生做错。
毫无道理的题目不能区分考生的能力，因此是一道烂题，即使仍然有人能作对，有人能做错。
Continue reading
【原创】Windows 10 安装指南
【翻译】宿舍菜单
固定菜单：
欧陆式早餐 (continental breakfast)：
谷类(cereal)：
天然麦片(muesli), 玉米片(corn flakes), Just Right牌麦片, sultana bran牌麦片, Weet-bix牌麦片, Rice-bubble牌麦片, Nutri-grain牌麦片, all bran牌麦片, coco pops牌麦片, gf cereals牌麦片
面包：
谷物豆类粮食及种子制成(grain & seed)的面包( 用于烤三明治), 黑麦(rye)面包，高纤维白面包，英式松饼(muffins), 水果烤面包(toasted fruit bread), 无面筋面包(gluten free)
面包酱(spread):
vegemite牌酱，黄油(butter), 人造黄油(margarine), 无糖人造黄油(lactose free margarine), 花生黄油(peanut butter), 花生酱(nutella), 混合果酱(jam), 柑橘果酱(marmalade), 蜂蜜 Continue reading